La Dieta Yo Si Puedo de Dr. Colbert: Nuevos Avances Medicos Que Usan Su Celebro y La Quimica del Cuerpo Para Ayudarle a Perder Peso y Mantenerlo El
ISBN: 1616380381
EAN13: 9781616380380
Language: Spanish
Pages: 342
Dimensions: 1.00" H x 8.00" L x 6.00" W
Weight: 1.00 lbs.
Format: Paperback
Publisher:

La Dieta Yo Si Puedo de Dr. Colbert: Nuevos Avances Medicos Que Usan Su Celebro y La Quimica del Cuerpo Para Ayudarle a Perder Peso y Mantenerlo El - Spanish Language Edition

Book Overview
Demasiada gente lucha contra su propio cerebro y la qu mica de su cuerpo cuando trata de perder peso. Por tal raz n, hasta hoy, las dietas han tenido un s lo 2 por ciento de xito. Est cansado de decir: No puedo hacerlo , cuando mira los programas de dietas? Entonces deje que el Dr. Colbert le ayude a tomar ventaja de los hallazgos m dicos m s recientes, mostr ndole c mo trabajar con su cuerpo y no en contra a la hora de perder peso, y mantenerlo de por vida. Con la dieta del Dr. Colbert usted puede decir: Yo s puedo . Como doctor en medicina, Don Colbert trata diariamente de obtener resultados verificables que prueben que un paciente est en camino a una salud duradera, no s lo a solucionar un problema inmediato. De eso trata este libro. Lejos de ser una dieta, este programa ofrece principios que duran de por vida, son principios que se han probado que funcionan en miles de individuos por m s de una d cada. El Dr. Colbert ayuda a los lectores a: Aprender las cinco razones principales por las cuales las dietas no funcionan Explorar varios fundamentos de la p rdida de peso Superar lo que impide la p rdida de peso como la resistencia a la insulina, el desequilibrio neurotransmisor y hormonal y la inflamaci n Dise ar un programa que se ajuste a la necesidad incluyendo tomar refrigerios, cocinar, comer fuera, compra de suplementos y mucho m s